FitPainFree je ideální cvičení při jednostranné sportovní nebo pracovní zátěži. Nabízím individuální konzultace i skupinové lekce. Proti bolestem zad, kloubů či přetížených svalů. Jednoduché a účinné.
FIT PAIN FREE - Žijte aktivně a bez bolesti!
Jednoduchá a účinná metoda. Řešení jednostranné zátěže pracovní či sportovní.
Nabízím individuální konzultace, během kterých vám pomohu řešit vaše obtíže a naučím vás cvičit cviky podle vaší individuální potřeby.
Konzultace probíhají na adrese Úvoz 18, Jihlava nebo u vás doma.
První konzultace trvá 1,5 hodiny, další 1 hodinu.
Získáte individuální tréninkový plán s fotografiemi a podrobným popisem cviků. Budete přesně vědět, jak doma samostatně cvičit.
Cviky jsou jednoduché, ale účinné.
Stačí několik minut aktivity denně a budete se cítit skvěle!
Ivana Rejthárková, certifikovaný Instructor FitPainFree
kontakt: 603 839 792 rejtharkova@indica.cz
Přidejte se k nám na facebooku!